Yoga für Schwangere
ab der 13. SSW
Mit ausgewählten Yogaübungen, Meditationen und Atemübungen (Pranayama) können Sie sich ganzheitlich und gezielt auf die Geburt vorbereiten. Diese Praktiken fördern die Verbindung zum Körper, zum Baby und zur Intuition. Schwangerschaftsyoga hilft dabei, seelische und körperliche Verspannungen ab der 13. Schwangerschaftswoche zu lösen und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Montag, 18.15 - 19.30 Uhr, 8,50 € pro Treffen, in Salzgitter-Bad, Kaiserstr. 8 B, Tel. 05341-394792