Kursdetails
Yoga für Erwachsene
Ein Hauptziel des Yoga ist das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung. Asanas stärken und reinigen das Nervensystem und beleben die inneren Drüsen. Ein ausgeglichenes Nervensystem fördert die positive Reaktion des Körpers auf alltägliche Anforderungen. Der Kurs fördert bewusstes Atmen, Bewegung, Dehnung und Entspannung in angenehmer Atmosphäre und ist für alle Teilnehmer*innen geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte, warme Socken und ein kleines Kissen mit.
| Kursnummer | 262-210501 |
| Beginn |
Mo. 13.04.2026,
19.50 Uhr |
| Ende | Mo., 29.06.2026, 21:05 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
SR II Kaiserstr. 8B, 38259 Salzgitter |
| Kursleitung |
Manuela Keuenhoff
|
| Entgelt | 93,50 € |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 13.04.2026 • 19:50 - 21:05 Uhr | SR II |
| 2 | Montag • 20.04.2026 • 19:50 - 21:05 Uhr | SR II |
| 3 | Montag • 27.04.2026 • 19:50 - 21:05 Uhr | SR II |
| 4 | Montag • 04.05.2026 • 19:50 - 21:05 Uhr | SR II |
| 5 | Montag • 11.05.2026 • 19:50 - 21:05 Uhr | SR II |