Kursdetails
FiZ: Entspannungskurs "In der Ruhe liegt die Kraft"
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung helfen im hektischen Alltag Stress abzubauen. Im Kurs lernen Sie beide Entspannungsmethoden kennen, um zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit zu gelangen.
| Kursnummer | 262-632030 |
| Beginn |
Do. 30.04.2026,
19.45 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026, 20:45 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind noch keine Orte verfügbar. |
| Kursleitung |
Antje Ritter
|
| Entgelt | 35,00 € |
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen |
Kurstermine 7
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 30.04.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Gruppenraum Kath. Familienzentrum St. Bernward |
| 2 | Donnerstag • 07.05.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Gruppenraum Kath. Familienzentrum St. Bernward |
| 3 | Donnerstag • 21.05.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Gruppenraum Kath. Familienzentrum St. Bernward |
| 4 | Donnerstag • 28.05.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Gruppenraum Kath. Familienzentrum St. Bernward |
| 5 | Donnerstag • 11.06.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Gruppenraum Kath. Familienzentrum St. Bernward |